龋齿是目前危害儿童口腔健康最常见的口腔疾病之一，如何有效预防龋齿的发生，也是带娃路上家长需要掌握的技能。而牙齿涂氟是目前预防龋齿最有效的措施之一，需要每一位家长了解。

为什么要涂氟呢？氟化物能使脱矿的釉质再矿化，使乳牙更坚固，就像是给牙齿穿上一件薄薄的盔甲，增强牙齿的抗龋能力。

是不是一次涂氟就可以终身受益呢？

这可能是大多数人的误区，其实牙齿涂氟并不能一劳永逸，一般建议2-12岁左右的孩子，吞咽功能良好的情况下，每3-6个月涂氟一次，频率根据个人牙齿情况而定。例如对于口腔状况差，更易患龋的孩子，建议缩短涂氟周期，具体遵医嘱执行即可。

如果宝宝已经出现龋齿还能涂氟吗？

能！只要是比较轻度的龋齿，比如说牙齿上有一些黑线，没有出现黑洞洞的话，那还是可以涂氟的。不过具体情况，需要牙医根据宝宝牙齿龋坏的程度来判断哦。

最后提醒大家，不管是涂氟还是窝沟封闭，都不是一劳永逸的办法，还是应该好好刷牙，定期看牙医哦！