龋齿是目前危害儿童口腔健康最常见的口腔疾病之一，如何有效预防龋齿的发生，也是带娃路上家长需要掌握的技能。而牙齿涂氟是目前预防龋齿最有效的措施之一，需要每一位家长了解。

为什么要涂氟？首先氟化物能使脱矿的釉质再矿化，使乳牙更坚固，不容易发生龋坏。其次氟化物能抑制口腔中致龋菌的生长、抑制细菌产酸。定期涂氟就像是给牙齿穿上一件薄薄的盔甲，坚固牙齿，增强牙齿的抗龋能力。

涂一次氟能终身受益吗？

这可能是大多数人的误区，其实牙齿涂氟并不能一劳永逸，一般建议2-12岁左右的孩子，吞咽功能良好的情况下，每3-6个月涂氟一次，频率根据个人牙齿情况而定。例如对于口腔状况差，更易患龋的孩子，建议缩短涂氟周期，具体遵医嘱执行即可。

已经龋坏还能涂氟吗？

具体情况，需要牙医根据宝宝牙齿龋坏的程度来判断哦。对于还没有龋坏或是在龋坏边缘的牙齿，是可以通过涂氟来预防龋坏发生的。但是对于已经龋坏的牙齿，涂氟并不能解决根本问题，一定要及时治疗才好。

最后提醒大家，不管是涂氟还是窝沟封闭，都不是一劳永逸的办法，还是应该好好刷牙，定期看牙医哦！