Oral care knowledge
口腔护理常识
奥新全民保证牙周健康,从预防开始!
2023-07-20关注度:
“牙周病”这个词相信你早已不再陌生,作为口腔健康的头号“杀手”,牙周病的可怕之处就在于,早期没有明显症状,牙龈出血是重要的信号,最后牙龈肿痛、牙缝变大、牙齿松动相继出现,最终的结果就是牙齿脱落。
因此,日常生活中我们要对牙龈出血引起重视,不能推给“上火”敷衍了事,如何做好预防呢?
1、坚持科学有效刷牙:除了早晚两次刷牙,牙缝清洁还需要用一些特殊“装备”,如牙线、牙间隙刷、冲牙器等。牙线适合牙缝正常的人使用,牙缝过大者需使用牙间隙刷。
2、定期洗牙:每半年至一年要洗牙一次,积极检查并及时治疗口腔疾病,尤其是慢性牙周疾病。
3、减少不良习惯和行为:尽量少用牙签等尖锐物剔牙齿,以免损伤牙龈;戒烟;不要用太硬太粗的牙刷;避免横着刷牙等。
此外,对于更年期出现的口腔黏膜感觉异常等,可补充一些钙质、复合维生素等。女性步入更年期后,至少要每年看次牙科医生;一旦牙齿松动,咀嚼无力等,应尽快就医。